Riippuvuudesta raittiuteen

Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita.

Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.

Jos olet kokenut itse riippuvuuden, olet riippuvaisen läheinen tai pohdit omaa suhdettasi haitallisiin tapoihin, tämä podcast on sinulle. Et ole yksin. Toipuminen on mahdollista – sinä olet kaiken hyvän arvoinen.

Susannan löytää:
Onnellisuuspaja.fi
FB Ilo toipua -ryhmä
IG @onnellisuuspaja
TikTok @riippuvuusasiantuntija

4. Trauma, riippuvuus ja yhteys

”Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.” – Susanna Ahvalo Tässä jaksossa Susanna jakaa tietämystään ja omaa kokemustaan traumoista ja lapsuuden kehityksellisestä […]

3. Riippuvuudessa yhteys itseen ja toisiin katkeaa

”Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.” – Susanna Ahvalo Riippuvuudessa yhteys itseen ja toisiin katkeaa. Varsinkin yhteys omaan kehoon on monilla […]

2. Riippuvuudet muuttivat muotoaan – Susannan tarina

”Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.” – Susanna Ahvalo Tässä jaksossa puhun omasta taustastani. Lähden liikenteeseen lapsuuden traumakokemusten vaikutuksesta itsetuntooni ja […]

1. Riippuvuudesta raittiuteen -podcastin esittely

”Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi. Tässä jaksossa esittelen Riippuvuudesta raittiuteen -podcastin ja sen teemat. Kerron, miksi halusin luoda tämän podcastin […]