2.9.2026 Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.
– Susanna Ahvalo
Pelko on yksi niistä tekijöistä, jotka voivat pitää kiinni riippuvuudessa, vaikka halu raitistua olisi täysin aito. Tässä jaksossa käsitellään kolmea toipumiseen usein liittyvää pelkoa: epäonnistumisen pelkoa, paljastumisen pelkoa ja tulevaisuuden pelkoa.
Jaksossa tarkastellaan myös sitä, miksi riippuvuudesta voi tietää paljon ja silti huomata toimivansa vastoin parempaa tietoaan. Kun pelko ohjaa toimintaa tunnetasolla ja hermoston kautta, sitä ei ratkaista pelkästään lisää tietoa keräämällä.
Pelko kuuluu elämään. Sen ei kuitenkaan tarvitse jarruttaa toipumista.
