Elämäntyönsä lasten parissa hoitajana tehnyt Hilkka Heikkala vei hoitolapsia luontoon monen kymmenen vuoden ajan, ja hän kertoo nyt, että monet nykyvanhemmat pelkäävät päästää lastaan metsään: siellähän voi sattua vaikka mitä. Luonnosta ja metsästä on saattanut tulla kaupunkilaisvanhemmille etäinen ja pelottava asia, eikä lapsi välttämättä pääse tutustumaan omaan luontoonsa metsässä seikkailemisen kautta. Entä jos lapsi oppisi jo pienenä luonnon mieltä hoitavan vaikutuksen? Millainen vaikutus luonnossa liikkumisella voi olla aina aikuisuuteen asti? Tässä jaksossa vieraana on lastenhoitaja Hilkka Heikkalan tytär Hannele Heikkala, joka on pienestä pitäen viety metsään ja toipunut luonnossa liikkumisen avulla omasta mielen haasteestaan. Hilkka ja Hannele ovat yhdessä tehneet luontoseikkailemiseen kannustavan tehtäväkirjan Minun luontoseikkailuni.
PODCAST-MUISTILAPPU:
– jaksossa mainittu kirja: Minun luontoseikkailuni -tehtäväkirja.
– teemasanat: tunnetaidot, tunteet, uteliaisuus, havainnointi, läsnäolo, keskittyminen, ärsykkeet, mielentaidot, mielenterveys
KUVAT: 1) oikealla Hannele Heikkala (vasemmalla hänen äitinsä Hilkka Heikkala), 2) Minun luontoseikkailuni -tehtäväkirja, 3) & 4) sivu kirjasta Minun luontoseikkailuni