1. Entä jos tunteet eivät olekaan omia vaan muilta tarttuneita?

Mainosyhteistyö: Tuuma-kustannus

Joskus sitä huomaa sisällänsä jonkinlaisen tunnepainauman. Ikään kuin jokin tunne on jäänyt vaivaamaan, mutta on vaikea ymmärtää, mihin tunne liittyy. Kun yrittää tutkia tunnetta tarkemmin, se ei vaikuta edes omalta. Entä jos tunne onkin tarttunut matkaan toiselta ihmiseltä? Voivatko tunteet tarttua? Ja jos voivat, miten ihmeessä voin käsitellä tunnetta, joka ei ole edes oma? Tässä jaksossa käsitellään siitä, miten tunteet tarttuvat. Vieraana on työterveyspsykologi ja psykoterapeutti Anna Peltola, joka on kirjoittanut kirjan Tunnetartunta (Tuuma-kustannus, 2024).

PODCAST-MUISTILAPPU:

– Mainittu kirja: Tunnetartunta

– Teemasanat: tunnetaidot, erityisherkkyys, tunneherkkyys, tunteet, psykologia, vuorovaikutus, etätyö, tunnetartunta

KUVAT: 1) Anna Peltola (valokuvaaja Heidi Strengell), 2) Tunnetartunta-kirja

Tämän ja yli sata muuta audiota voit kuunnella Hidasta elämää -sovelluksessa!

Hidasta elämää

Olet jo perillä

Tilaa ilmoitukset uusimmista teksteistä. Lue tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.

Ilmainen

Hetki itselle

Rauhoittava äänipalvelu

Kuuntele meditaatioita, podcasteja ja tuutusatuja. Tee mielen hyvinvointia parantavia workshopeja.

Osittain ilmainen