Uppoudu tämän harjoituksen avulla lempeisiin mielikuviin ja pehmeään oloon. Tässä meditaatiossa muistellaan itselle hyvää mieltä tuottavia asioita ja irrottaudutaan näin hetkeksi stressiajatuksista.
Harjoituksen ohjaa Sanna.
Taustaääni jatkuu ohjauksen päätyttyä 5 minuuttia.
Olet jo perillä
Tilaa ilmoitukset uusimmista teksteistä. Lue tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.
Ilmainen
Rauhoittava äänipalvelu
Kuuntele meditaatioita, podcasteja ja tuutusatuja. Tee mielen hyvinvointia parantavia workshopeja.
Osittain ilmainen
4.10.2023