Väritä itsesi rennoksi mielikuvaharjoituksen avulla! Tässä harjoituksessa ohjataan skannaus kehon läpi ja väritys rentouden värillä. Harjoitus sopii tehtäväksi esimerkiksi kesken päivän.
Harjoituksen ohjaa Pequ.
Taustaääni jatkuu ohjauksen päätyttyä 5 minuuttia.