3.10.2023 Väritä itsesi rennoksi mielikuvaharjoituksen avulla! Tässä harjoituksessa ohjataan skannaus kehon läpi ja väritys rentouden värillä. Harjoitus sopii tehtäväksi esimerkiksi kesken päivän.
Harjoituksen ohjaa Pequ.
Taustaääni jatkuu ohjauksen päätyttyä 5 minuuttia.
Olet jo perillä
Tilaa ilmoitukset uusimmista teksteistä. Lue tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.
Ilmainen
Rauhoittava äänipalvelu
Kuuntele meditaatioita, podcasteja ja tuutusatuja. Tee mielen hyvinvointia parantavia workshopeja.
Osittain ilmainen
