2.11.2025 ”Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.” – Susanna Ahvalo
Miksi niin moni meistä päätyy uudelleen samaan tuskalliseen kaavaan – suhteeseen, jossa ei tule nähdyksi, kuulluksi tai arvostetuksi? Tässä jaksossa Susanna puhuu traumasuhteista, läheisriippuvuudesta ja niistä alitajuisista valinnoista, jotka saavat meidät hakeutumaan tuttuun – ei turvalliseen.
Susanna jakaa tieteellisen tiedon lisäksi myös oman kokemuksensa kehityksellisestä traumasta, rajattomuudesta ja siitä, miten hän oppi tunnistamaan kehon hälytysmerkkejä ja rakentamaan terveempiä ihmissuhteita.
Muutos on mahdollista. Kun hermosto oppii turvaa, alkaa vetää puoleensa aivan toisenlaisia ihmisiä ja on mahdollista rakentaa uudenlaisia suhteita – sellaista, jossa on tilaa hengittää.
