2.4.2025 ”Tervetuloa Riippuvuudesta raittiuteen -podcastiin. Minun nimeni on Susanna Ahvalo. Tässä podissa ei tarkastella riippuvuutta sairautena, vaan sen juurisyitä – kipua ja haastavuutta sekä täyttymättömiä tarpeita. Uhriutumisen aika on nyt ohi, ja on aika ottaa vastuu – tiedostaen, hyväksyen sekä lempeästi.” – Susanna Ahvalo
Tässä jaksossa puhun omasta taustastani. Lähden liikenteeseen lapsuuden traumakokemusten vaikutuksesta itsetuntooni ja uskomuksiini itsestäni – ja kuinka tämä paketti on ohjannut minua valinnoissani läpi elämän.
Puhun siitä, miksi jäin koukkuun niin helposti, mitä riippuvuuksia minulla loppujen lopuksi elämässäni on ollut ja mikä oli se pysäyttävä kohta, jonka ansiosta lähdin toipumisen tielle vuonna 2003.
Kerron myös siitä, miten riippuvuuden muuttivat muotoaan ja kuinka tämä aukeni minulle meditaation ja mindfulnessin löytämisen kautta.
Kaiken kaikkiaan haluan jakaa syyn siihen, miksi teen tätä mitä teen, eli autan ihmisiä astumaan hittoon pois itsensä tieltä kohti kestävää toipumista.
Jos olet kokenut itse riippuvuuden, olet riippuvaisen läheinen tai pohdit omaa suhdettasi haitallisiin tapoihin, tämä podcast on sinulle. Et ole yksin. Toipuminen on mahdollista – sinä olet kaiken hyvän arvoinen.
