3.10.2023 Tämä harjoitus tehdään ulkona kävellen. Nappaa lenkkarit jalkaan ja lähde haukkaamaan happea lempimaastoihisi. HUOMIOITHAN turvallisuusasiat kuulokkeet korvilla ulkona liikkuessasi!
Harjoituksen ohjaa Pequ.
Taustaääni jatkuu ohjauksen päätyttyä 5 minuuttia.
Olet jo perillä
Tilaa ilmoitukset uusimmista teksteistä. Lue tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.
Ilmainen
Rauhoittava äänipalvelu
Kuuntele meditaatioita, podcasteja ja tuutusatuja. Tee mielen hyvinvointia parantavia workshopeja.
Osittain ilmainen
