5.9.2024 Tämä WORKSHOP 3 sisältää kolme osiota: Meditaatio: Tunteiden tutkailu, jonka voi kuunnella yltä. Ohjaajana Sanan Wikström. Alustus aiheeseen (tekstinä) Tehtävä (alustuksen alla): Tunteet (tarvitset kynän ja paperia) Alustus aiheeseen Tunteet voivat tuntua monesti ennen kaikkea mentaalisina, mutta tunteet ovat vahvasti kehossa. Lauri Nummenmaa on tehnyt uraauurtavaa tutkimusta tunteiden saralla, ja löytänyt tunteiden ilmeytymispaikkoja eri kehon […]
Tämän ja yli sata muuta audiota voit kuunnella Hidasta elämää -sovelluksessa!
Lataa sovellus
Hidasta elämää
Olet jo perillä
Tilaa ilmoitukset uusimmista teksteistä. Lue tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.
Ilmainen
Hetki itselle
Rauhoittava äänipalvelu
Kuuntele meditaatioita, podcasteja ja tuutusatuja. Tee mielen hyvinvointia parantavia workshopeja.
Osittain ilmainen