Hetki itselle -äänipalvelusta löydät rauhoittavia sisältöjä: meditaatioita ja podcasteja, jotka auttavat tasapainottamaan sisäistä olotilaa.
Tilauksella (8,90€/kk) löydät yli 100 meditaatiota erilaisiin tarpeisiin, rauhoittavia iltasatuja sekä mini-workshopeja.
Osa sisällöistä julkaistaan maksuttomana – eli voit kuunnella niitä täysin ilmaiseksi.
Lisätietoa saat palvelun Ohjeita-osiosta, jonka löydät ? -merkin alta.