5. Toivu satuttavasta suhteesta: selviytyjä-vaihe

Kaikki narsismista -podcastissa äänessä: Jenni Kiviniemi, psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, seksuaalineuvoja, mindfulness-ohjaaja, vireysvalmentaja (NPTI) ja kirjailija &  Annika Saralahti, psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen terapeutti ja työnohjaaja.

Tämä jakso on toinen osa kolmen jakson sarjaa: kolmivaiheinen jaottelu, uhri-selviytyjä-kukoistaja, perustuu mm. amerikkalaisen psykoterapeutti Yvonne Dolanin ajatuksiin traumaattisten kokemusten jälkeisistä toipumisen vaiheista.

Tässä jaksossa puhumme narsistisesta suhteesta toipumisen toisesta vaiheesta eli selviytyjä-vaiheesta.

Tämän jakson aiheita ovat mm:

🔸Mitä kaikkea selviytymisvaihe pitää sisällään?
🔸Irtaantuminen, etäisyyys ja rajat.
🔸Erillisyys ja oman minän ja identiteetin muutos sekä kasvu.
🔸Kuinka kauan selviytymisvaihe kestää?

Tämän ja yli sata muuta audiota voit kuunnella Hidasta elämää -sovelluksessa!

Hidasta elämää

Olet jo perillä

Tilaa ilmoitukset uusimmista teksteistä. Lue tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.

Ilmainen

Hetki itselle

Rauhoittava äänipalvelu

Kuuntele meditaatioita, podcasteja ja tuutusatuja. Tee mielen hyvinvointia parantavia workshopeja.

Osittain ilmainen