Lataa Hidasta elämää -sovellus, josta löydät Hetki itselle -palvelun yli 100 meditaatiota, podcastia ja harjoitusta!
💜 Voit kuunnella sovelluksen Hetki itselle -osiosta meditaatioita, tuutusatuja ja podcasteja sekä tehdä omatahtisesti itsetuntemusta ja mielenrauhaa lisääviä workshopeja. Osa sisällöistä on ilmaisia.
💜 Lataamalla sovelluksen pääset lukemaan sivustoa kätevästi puhelimellasi. Lisäksi saat ilmoitukset uusista teksteistä, podcasteista ja muista sisällöistä. Löydät sovelluksesta ilmaiseksi tuhansia mielen hyvinvointia parantavia tekstejä.